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Fundación Acción Cultural Loyola

La importancia de llevar una buena alimentación

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  • Hace 6 meses

Tarija, Red ACLO: Tener una buena alimentación implica tener una vida saludable y una sociedad con mayor capacidad de desarrollo. Entonces, Por qué es importante llevar una buena alimentación
De acuerdo al entrevistado, Jesús Carrasco, del centro de salud 15 de Noviembre de la provincia Cercado, menciona que ´´para una buena salud, uno de los pilares fundamentales, es la alimentación; porque lo que comes llegas a ser, lo que tu comes llegas a ser parte de ti, no solamente importa de lo que te alimentas, sino la calidad del o que te alimentas, no es lo mismo una verdura procesada que una verdura natural, una verdura procesada va tener químicos, los cuales no van a funcionar de la misma manera´´
No tener una buena alimentación, implica enfermedades como las que nos señala  carrasco: ´´la enfermedad básica que se presenta, es la  gastroenteritis, infecciones intestinales que tienen que ver tanto con la alimentación como la higiene, así también la gastritis que tiene que ver con factores de riesgo como frituras, gaseosas, vemos a futuro como una de las enfermedades de la mala alimentación; la obesidad, normalmente esta se da por comer demasiadas frituras, se excede en lo dulce que es  una  consecuencia e riesgo para la  diabetes, infarto e incluso cáncer.

MAB/Radio ACLO Tarija